3903×KŘUPAVÉ SUŠENKY by @MaruškaVeg
Kdo by nemiloval sušenky?! K tomu navíc nebesky křupavé :) Dnešní recept je navíc extra jednoduchý…
Camu Camu – nejsilnější přírodní vitamin C
Už jste se setkali s, ve světě vysoce ceněným ovocem, camu camu?
V tomto malém nenápadném ovoci je v rostlinném světě obsaženo nejvíce přírodního vitaminu C. Je v něm 30-60x více vitaminu C než v pomerančích.
Je jedním z nejlepších přírodních prostředků proti rychlému stárnutí i mnoha chorobám.
Díky složkám, které camu camu obsahuje, jako jsou vápník, draslík, železo, riboflavin, fosfor, aminokyseliny a další, je jedním z nejlepších protizánětlivých přírodních prostředků. Má také antioxidační, antisklerotické a protivirové účinky.
Kromě toho, že camu camu pomáhá překonat infekce, pomáhá také udržet srdce v dobrém stavu, chrání oční sítnici a oční nervy, podporuje také lepší náladu, mírní záněty a bolest kloubů.
Camu camu účinně chrání před chřipkou a nachlazením, což je v tomto podzimním období více než žádoucí.
Nutriční hodnoty BIO CAMU CAMU PRÁŠKU
| Nutriční hodnoty | ve 100g camu camu | v 1 dávce |
| Energetická hodnota | 1554 KJ / 370 Kcal | 78 KJ / 19 Kcal |
| Tuky | 0,3 g | 0,02 g |
| z toho nasycené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 89 g | 4,45 g |
| z toho cukry | < 1 g | < 0,05 g |
| Vláknina | 5,4 g | 0,27 g |
| Bílkoviny | 5,7 g | 0,29 g |
| Sůl | < 0,003 g | < 0,0001 g |
V našem e-shopu ho najdete v podobě prášku camu camu, který můžete přidávat do svých oblíbených jídel, nebo si ho připravit jako nápoj – stačí rozmíchat ve vodě.
Můžete s ním obohatit chuť různých dezertů, jogurtů, kaší. Najdete ho také v naší Zdravé snídaní se superpotravinou camu camu.
(Milan Tkadlec)
20. 10. 2017
