NUTTY MOUKA Z LÍSKOVÝCH OŘECHŮ 300 G

Hrubost: 0-2 mm

Lískooříšková mouka se vyrábí jemným pražením a následným mletím jader z lískových ořechů. 

Ořechové mouky jsou stejně jako oříšky plné zdraví prospěšných látek a bohaté na „zdravé tuky“. Ty díky vysokému obsahu antioxidantů chrání naše tělo před mnoha chorobami, posilují imunitu a zpomalují stárnutí buněk.

Oříšková mouka je ideálním pomocníkem ve chvílích, kdy potřebujete dobít baterky, ať už dětem při sportu, partnerovi po práci nebo sobě po náročném dni. Doporučujeme mouku přidávat na dochucení Vašich kaší, do receptů na zdravého pečení a nebo jako součást zdravé varianty ke klasické mouce.

Lískové oříšky jsou totiž úžasným zdrojem energie a vitamínů, navíc snadno dostupným v naší přírodě. Jsou produktem lísky obecné, která plodí nejdříve po pěti letech.

Stejně jako u jiných ořechů je největší předností lískových oříšků velký obsah omega3- nenasycených mastných kyselin, Zlepšují naši imunitu, paměť a jsou velmi důležité pro vývoj mozku. Spolu s vitamínem E mají pozitivní vliv na srdce a snížení hladiny cholesterolu. Ani omega 3 a ani vitamín E si tělo neumí vyrobit a proto je potřeba na něj myslet ve stravě.

I při sportu jsou „lískáče“ skvělým doplňkem energie a navíc díky obsahu hořčíku po sportovní námaze usnadní regeneraci našim svalům a vitamín B6 podpoří jeho vstřebávání.

Lískové oříšky obsahují řadu vitamínů B, které stimulují metabolismus a pozitivně působí na nervový systém. Vitamín B6 podporuje enzymatické procesy, takže i přes vyšší energetickou hodnotu zrychlují metabolismus. Nic se samozřejmě nemá přehánět a to platí i u oříšků.

Jsou značně výživné a obsahují široké spektrum vitamínů a minerálů. Najdeme v nich také vlákninu, vitamin C, D, E, K, B1 a B6, ze stopových prvků je v nich nejvíce zastoupený draslík, vápník, fosfor, hořčík, železo, měď, bor, mangan, zinek, chrom.

• Zipový uzávěr obalu pro udržení čerstvosti a možnosti pohodlného znovuotevření

Složeni: Lísková jádra pražená mletá na mouku