Detoxikace organismu – proč a jak na ni?

V předchozím článku jsme si řekli, co je to vlastně ta detoxikace.

Stručně řečeno jedná se o očistný proces, kdy se naše tělo zbavujeme škodlivých látek. Tyto látky do těla dostáváme z různých zdrojů, nejčastěji však z jídla, pití, ale např. i z kosmetiky a v neposlední řadě také ze samotného prostředí, ve kterém se pohybujeme a žijeme. To vše má pak za následek špatné trávení tolik pro tělo potřebných živin, únavu, ale třeba i obyčejné pálení žáhy.

Kdy Vás například naposledy pálila po jídle žáha? Nebo třeba bolela hlava a cítili jste se unavení a bez energie?

A co od detoxikace můžete očekávat? Určitě ne nějaký zázrak po prvním dnu zahájení očisty organismu. Detoxikace by měla probíhat pozvolna a dlouhodobě. Jen tak zaručíte kýžený výsledek – cítit se zdravě a fit, zbavit se únavy, bolesti hlavy a třeba i přebytečných kilogramů.

Nezapomeňte, že detoxikací podpoříte také funkci střev a tím pozitivně ovlivníte imunitní systém.

Jak by detoxikace měla probíhat?

Voda je nedílnou součástí očisty organismu. Doporučujeme denně pít alespoň 0,4 l na 10 kg tělesné hmotnosti. Tzn. pokud vážíte 60 kg, měli byste vypít alespoň 2,4 l vody denně.

Základními potravinami pro správnou detoxikaci organismu jsou potraviny významně bohaté na chlorofyl. Chlorofyl totiž pomáhá tělo zbavit toxinů, posílit imunitu a také vyčistit naši kůži. U nás do této skupiny potravin patří například špenát nebo brokolice. Ve světě jsou to pak známe potraviny chlorella, spirulina, výhonky mladého ječmene atd.

Jak dostat tedy do našeho těla potřebné látky k zahájení detoxikace? Nebojte, nemusíte denně sníst 2 kilogramy brokolice nebo špenátu. Nám to přijde taktéž velmi těžko uskutečnitelné. Proto pro Vás máme náš výrobek Vitality green mix, který obsahuje 10 různých koncentrovaných extraktů z potravin, které jsou významně bohaté na chlorofyl a pro podporu imunity navíc obsahuje více než 20 koncentrovaných výtažků ze superpotravin.

A jak chutná? Vůbec ne tak jak popisují ortodoxní zastánci mladého ječmene. Na chuti naši nutriční specialisté pracovali taktéž velmi dlouho. Do složky jsme totiž navíc přidali extrakt z bio zázvoru a citronové trávy.

Tak na zdraví!

(Milan Tkadlec)

11. 04. 2017