Úvod / Magazín

Datlové kuličky (RAW, VEGAN)

Superrychlé mlsání bez pečení a hlavně bez výčitek :) a žádné doslazování!

Ingredience receptu:

Postup

Je potřeba datle rozmixovat na kaši. A abychom nezavařili mixér a ušetřili čas, nakrájíme datle na menší kostičky - pak to mixování půjde líp.

Do datlové kaše přidáme quinoa vločky a acai prášek a pořádně promícháme.

Nakonec ještě přidáme hrst goji.

Z takto vytvořené a pořádně promíchané hmoty tvoříme kuličky dle vlastní velikosti, které následně vyválíme v konopných a chia semíncích.

Rychlá a zdravá pochoutka je na světě! :)

(Kateřina Kadlecová)

26. 10. 2017

Další články

Těstoviny z jednoho hrnce

Potřebujeme: 2 pl olej,  1 cibule,  1 pl sladké papriky,  1 žlutá paprika,  1 červená…

Sušené plody - jistota v zimním období

Popularita sušených plodů se v posledních letech šplhá tak vysoko, že už může zdatně konkurovat…

Jak zůstat fit i přes Vánoce

Když se řeknou Vánoce, vybaví se mi pohádky, horké kakao, čerstvě upečené cukroví a především…