Camu Camu – nejsilnější přírodní vitamin C
Už jste se setkali s, ve světě vysoce ceněným ovocem, camu camu?
V tomto malém nenápadném ovoci je…
Fit snídaně: kaše s banánem a vanilkovým proteinem
By MARUŠKAVEG
4665×
Máme pro Vás skvělý tip na rychlou a chutnou kaši s proteinem, tentokrát s nádechem vanilky.
Budete potřebovat
- 40 g ovesných vloček
- 300 ml ovesného mléka
- ½ banánu
- 20 g vanilkového proteinu
- 10 g konopných semínek
Na kaši doporučujeme přidat Superprotein arašídy s čokoládou, čerstvé ovoce a pekanové ořechy
Příprava
Ovesné vločky vložíme do hrnce společně s rostlinným mlékem. Vaříme cca 10 minut, aby byly vločky měkké. Poté sundáme hrnec ze sporáku a k vločkám přidáme rozmačkaný banán, protein a semínka. Kaši přemístíme do misky, ozdobíme oříškovým máslem, ovocem a oříšky.
03. 03. 2023
