Úvod / Magazín

Meruňkový crumble Kuba & Barča

Meruňkový crumble si zamilujete! Nejrychlejší letní dezert, snadný a chutný. Navíc můžeme jakkoliv měnit ingredience posypu, druhy ořechů, přidat semínka... Prostě vše, co Vám chutná :)

Na cca 3-4 porce budete potřebovat:

Postup:

Troubu necháme předehřát na 180 stupňů. 

Nejdříve zbavíme meruňky pecky a nakrájíme je na půlky či na čtvrtky. Následně je v míse smícháme spolu se sladidlem a dáme nachvilku stranou.

V druhé míse smícháme všechny ostatní ingredience: ovesné vločky, kokos, med, kokosový olej, nakrájené kešu ořechy a špetku skořice. Vznikne nám taková drobenka.

Nakonec dáme ovocnou složku na dno zapékací formy a nahoru přidáme drobenku.

  • Pečeme na 180 stupňů cca 30 - 40 minut.

Tip: crumble si můžete připravit s jakýmkoliv ovocem a skvěle chutná jak s jogurtem tak se zmrzlinou! 

Dobrou chuť! 

[ID: 1030, 1812,1237]

09. 08. 2021

Další články

Největší mýty a omyly: zdravá strava

To, že bychom měli jíst zdravě, hlásají výživoví poradci v posledních letech jako svou každodenní…

Bazalkové pesto s konopnými semínky

Je dobré mít bazalkové pesto vždy po ruce. Využít se dá mnoha způsoby ať už k těstovinám…

Největší mýty a omyly: zdravé nabírání

Článků, videí a studií zabývajících se hubnutím a redukčními dietami existuje nespočet. Na každém…