Úvod / Magazín

FAZOLOVÉ BROWNIES STROMEČKY

FAZOLOVÉ BROWNIES STROMEČKY

Potřebujeme:

forma 20x20

 

400 g vařených červených fazolí

2 menší zralé banány

2 pl ořechového másla Skořicová rolka

2 pl javorového sirupu

1 pl perníkového koření

100 ml rostlinného mléka

50 g kakaa

60 g proteinu - já měla cookies&cream

2 čl kypřicího prášku

špetku soli

 brownies1

K servírování : oříškové máslo Oříšková sušenka, lyofilizované jahody, pekany

 

Postup: Fazole rozmixujeme společně s banány, ořechovým máslem, sirupem a mlékem.

Přidáme protein, kakao, perníkové koření, kypřicí prášek a sůl. Promícháme na hladké těsto. Přemístíme do formy vyložené pečicím papírem. 

Pečeme cca 25 minut na 180 °C. Necháme zcela vychladnout. Potom můžeme rozkrájet na stromečky a ozdobit - oříškovým máslem, sušeným ovocem a ořechy.

 

04. 11. 2024

Další články

RECEPT: Müsli kostky s macou

Dnes pro Vás máme recept od blogerky MaruškyVEG. Je to verze zdravých müsli tyčinek se…

Dubajská čokoláda – fenomén, který jsme museli vyzkoušet!

Dubajská čokoláda se stala hitem poslední doby! Sociální sítě jsou plné videí, kde lidé doma…

Bleskové špenátové gnocchi

Potřebujeme: 1 balení gnocchi, 500g kuřecího masa, 1 PL česnekovo-dýňové Bujónky, 1 smetana na…