Úvod / Magazín

Nanuky s čokoládou (vegan)

Kdo by dokázal odolat božským domácím nanukům, které v horkých dnech skvěle osvěží? My známe odpověď :D Nikdo. Čokoládová poleva (čokoláda, čoko pecky) se dá koupit veganská, takže ani alergici se nemusí bát. Recept pro Vás připravila MaruškaVeg, což je samo o sobě zárukou toho, že si všichni pochutnáme :-)

Na 6 ks nanuků bude třeba

K dokončení

POSTUP

Nektarinky a broskve oloupeme a okrájíme od pecky.

Vložíme do mixéru s chia semínky, sirupem, oříškovým máslem a mlékem. Rozmixujeme na jemné smoothie. Nalijeme do formiček na nanuky a necháme 24 hodin ztuhnout.

Druhý den rozpustíme čokoládu ve vodní lázni a smícháme s nasekanými ořechy.

Nanuky v ní částečně namočíme a necháme ztuhnout.

14. 07. 2021

Další články

Rýže s adzuki a zeleninou

Dnes pro Vás máme tip na rychlý oběd, který je plný bílkovin a krásně voní po arašídovém másle. Na…

Ovesná kaše s kakaovým proteinem a jablíčky

Máme pro Vás skvělý tip na rychlou a chutnou kaši s proteinem, která je vynikající jako snídaně…

Je zdravá strava drahá? Máme tipy jak šetřit

Jeden z hlavních důvodů, proč se lidé bojí zdravé stravy, je její cena. Je sice pravda, že je…