Úvod / Magazín

Nanuky s čokoládou (vegan)

Kdo by dokázal odolat božským domácím nanukům, které v horkých dnech skvěle osvěží? My známe odpověď :D Nikdo. Čokoládová poleva (čokoláda, čoko pecky) se dá koupit veganská, takže ani alergici se nemusí bát. Recept pro Vás připravila MaruškaVeg, což je samo o sobě zárukou toho, že si všichni pochutnáme :-)

Na 6 ks nanuků bude třeba

K dokončení

POSTUP

Nektarinky a broskve oloupeme a okrájíme od pecky.

Vložíme do mixéru s chia semínky, sirupem, oříškovým máslem a mlékem. Rozmixujeme na jemné smoothie. Nalijeme do formiček na nanuky a necháme 24 hodin ztuhnout.

Druhý den rozpustíme čokoládu ve vodní lázni a smícháme s nasekanými ořechy.

Nanuky v ní částečně namočíme a necháme ztuhnout.

14. 07. 2021

Další články

Rychlé svačinky, které si zamilujete

Představujeme vám ten nejlahodnější výběr rychlých a zároveň zdravých pomazánek, které jsou plné…

Goji – plod dlouhověkosti – účinky a jeho použití

O Goji (kustovnice čínská) jsme vám už jednou psali. Dnes bychom vám rádi řekli o jejích samotných…

Hamburger versus chlorela aneb realita stravování v USA

Jsou tlustí, líní a stravují se výhradně ve fastfoodech. Sport viděli maximálně tak v televizi…