Přírodní léčivý zázrak? Prášek camu camu

3574×

Víte, jaký je nejsilnější přírodní zdroj vitamínu C? Je jím exotické ovoce camu camu, které nejenže je rekordmanem, co se „céčka" týče, ale navíc obsahuje i celou řadu dalších vitamínů, minerálů a dalších zdraví prospěšných látek. Pokud hledáte přírodního pomocníka na podporu imunity, s camu camu nesáhnete vedle.

Původ

Ovoce camu camu roste na keři Myrciaria dubia, který se vyskytuje v tropické Americe, nejčastěji pak v Peru. Plody jsou malé, žlutočervené s výrazně kyselou dužinou, což je znakem vysokého obsahu vitaminu C. Z běžně dostupného a známého ovoce jsou největším zdrojem vitaminu C pomeranče. Camu camu však obsahuje až 50 x vyšší množství vitaminu než pomeranče. Na sto gramů čerstvého ovoce se v něm vyskytují až dva gramy vitaminu C. Extrakt camu camu obsahuje ještě vyšší koncentraci vitamínů a ve sto gramech extraktu můžeme najít až sedm gramů vitaminu C.

A proč je vitamin C tak důležitý?

Nejčastěji se podává při nachlazení, a také jako prevence v období chřipek a dalších respiračních onemocnění. Vitamin C je však skvělým ochráncem celého lidského nervového systému.
Nervový systém člověka je ohrožován celou řadou nepříznivých vlivů, ať už z okolí nebo ze stravy. Špatně fungující nervový systém může způsobovat deprese, potíže s učením, s pamětí a může vést až k demenci či Alzeheimerově chorobě. Jeho správné fungování je důležité pro fungování mozku, srdce a všech svalů v těle a dopomoci mu můžeme přijímáním potravin s antioxidačními schopnosti, jakou jsou nejen camu camu, ale například i kakao či goji.

Často je zmiňován také příznivý vliv camu camu na zrak člověka, obsahuje vysoké množství draslíku a beta-karotenu.

Camu camu je skvělou prevencí nejen před nachlazením, ale i před řadou vážných onemocnění. Působí preventivně proti stárnutí organismu – přirozeným způsobem brání stárnutí buněk všech orgánů včetně pokožky. Jeho užívání se doporučuje i lidem vyššího věku, neboť má antisklerotické účinky a pomáhá zmírňovat již existující pohybové i komunikační problémy.

Účinky camu camu:

• Snižuje zánět a bolest kloubů
• Podporuje regeneraci celého organismu
• Účinně chrání při chřipce, respiračních onemocněních i astmatu
• Chrání oční nervy a je účinný proti nemocem zraku
• Udržuje zdravý krevní oběh
• Snižuje krevní tlak
• Pomáhá při depresi, nervozitě a zlepšuje náladu
• Zlepšuje paměť
• Působí proti demenci, Alzeheimerově chorobě
• Pomáhá při cukrovce
• Chrání játra

A jak camu camu užívat? Můžete si jej dát buď samostatně (jednu kávovou lžičku rozmíchejte ve sklenici vody nebo čaje), přidat jej do smoothie nebo vyzkoušet některý z receptů s camu camu. Například skvělý camu camu cake, recept na něj najdete ZDE.