NATURAL Mouka čiroková hladká 300 g
Mouka čiroková je vyrobena z mletých sušených čiroku, což je druh rostliny z čeledi luštěnin. Čirok je tradičně pěstován v oblastech s teplým klimatem, jako je například Střední východ, Afrika a Jižní Asie, a je známý svou vysokou odolností vůči suchu a nízkým nárokem na půdu.
Zde jsou některé klíčové vlastnosti a výhody mouky čirokové:
-
Bezlepková: Stejně jako mouka cizrnová a amaranthová mouka, i mouka čiroková je bezlepková, což ji činí vhodnou pro lidi trpící celiakií nebo mající citlivost na lepek.
-
Vysoký obsah bílkovin: Čirok je bohatý na bílkoviny, a proto i mouka vyrobená z čiroku je dobrým zdrojem rostlinných bílkovin. Bílkoviny jsou důležité pro svalový růst a opravu tkání.
-
Vysoký obsah vlákniny: Čirok je také bohatý na vlákninu, která je důležitá pro zdraví trávicího systému a regulaci hladiny cukru v krvi. Vláknina pomáhá udržovat střevní zdraví a snižuje riziko řady onemocnění, včetně srdečních chorob a cukrovky.
-
Nízký glykemický index: Mouka čiroková má nízký glykemický index, což znamená, že se cukr z ní uvolňuje pomalu do krevního oběhu, což pomáhá udržovat stabilní hladinu cukru v krvi a zabraňuje náhlým výkyvům hladiny energie.
-
Vysoký obsah železa a vápníku: Čirok obsahuje také hodně železa a vápníku, dva minerály nezbytné pro zdraví kostí, krevního oběhu a celkového zdraví.
-
Příjemná chuť a textura: Mouka čiroková má jemnou a lehce ořechovou chuť a jemnou texturu, což ji činí vhodnou pro různé druhy pečiva, těstovin, polévek a omáček.
Mouka čiroková je zdravá alternativa klasických mouk a může být skvělým doplňkem vaší stravy, zejména pokud hledáte bezlepkové možnosti s vysokým obsahem bílkovin a vlákniny.
Nutriční hodnoty NATURAL Mouka čiroková hladká 300 g
Nutriční hodnoty | ve 100g | v 1 dávce |
Energetická hodnota | 1459kJ/347kcal | |
Tuky | 1,9 g | |
z toho nasycené mastné kyseliny | 0,25 g | |
Sacharidy | 72,4 g | |
z toho cukry | 0 g | |
Bílkoviny | 10,2 g | |
Sůl | 0,01 g |
Vlastnosti produktu NATURAL Mouka čiroková hladká 300 g
Obsah balení | 300 g |
Země původu | Indie |
Značka | NATURAL |
Složení | čirok 100% |
Minimální trvanlivost do | uvedeno na obalu |