Úvod / Magazín

Banánové placky z vloček (VEGAN)

Další tip na rychlou dobrotu. Banánové placky z vloček skvělé ke snídani nebo jako zdravá dopolední svačinka.

Ingredience:

Postup

Banány rozmačkáme na kašičku, přidáme sirup (nebo jiné sladidlo) a hrnek špaldových vloček a necháme asi 10 minut odpočinout.

Následně přidáme zbylé potraviny a pořádně promícháme. Vznikne nám poměrně tekutá hmota.

Na plech vyložený pečícím papírem tvoříme pomocí lžíce placičky.

Pečeme ve vyhřáté troubě při 180 °C asi 30 minut.

(Kateřina Kadlecová)

05. 10. 2017

Další články

Koldokol - Váš farmář z Bílých Karpat

Rádi bychom vám představili rodinnou firmu Koldokol, o kterou se aktivně stará majitel eko farmy…

Jak zůstat fit i přes Vánoce

Když se řeknou Vánoce, vybaví se mi pohádky, horké kakao, čerstvě upečené cukroví a především…

Největší mýty a omyly: zdravá strava

To, že bychom měli jíst zdravě, hlásají výživoví poradci v posledních letech jako svou každodenní…