Úvod / Magazín

Zdravé marokánky (VEGAN)

Vánoční čas se nezadržitelně blíží. Už víte, co budete letos péct? Vyzkoušejte tyhle marokánky! Jsou bez másla a cukru, a přesto vynikající :)

Ingredience receptu:

Postup

Nejprve nasekáme ořechy a moruše. Pokud máte sekáček na potraviny, pak to budete mít za chviličku :) Goji a rozinky necháme v celku. Přisypeme semínka a camu camu prášek a můžeme se pustit do tekuté části.

Do kokosového mléka přidáme lžičku skořice a pomalu začneme zahřívat.

Přisypeme mouku a za stálého míchání přivedeme k varu.

Následně "kaši" odstavíme a přidáme do ní připravenou suchou směs. Důkladně promícháme.

Na plech vyložený pečícím papírem tvoříme placičky, které pečeme v předem vyhřáté troubě na 160 °C asi 40 minut.

Po upečení necháme vychladnout a nakonec můžeme z jedné strany potřít čokoládou :)

(Kateřina Kadlecová)

30. 11. 2017

Další články

Dostaňte z ořechů to nejlepší, máčejte je!

Mnoho lidí si ořechy oblíbilo pro jejich lahodnou chuť a bohaté nutriční hodnoty. Ale málokdo ví…

Buďte jako filmoví hrdinové, ujídejte ořechová másla po kilech

Trend ořechových másel, který se k nám rozšířil ze Spojených států, získává každým dnem větší…

Koldokol - Váš farmář z Bílých Karpat

Rádi bychom vám představili rodinnou firmu Koldokol, o kterou se aktivně stará majitel eko farmy…