Magazín

O Goji (kustovnice čínská) jsme vám už jednou psali. Dnes bychom vám rádi řekli o jejích samotných účincích na zdraví a o použití ve vaší kuchyni. Plody goji obsahují spoustu vitaminů, minerálních…

alší obilninu, kterou doporučujeme zařadit do svého jídelníčku, je quinoa. Nejen díky její vysoké biologické hodnotě, ale i pro její jednoduchou přípravu a všestranné využití. Co je Quinoa? Zdá se…

Ovocná kaše jako stvořená pro mlsouny, ale přitom výživná. Má naprosto dokonalou konzistenci a chuť. Ingredience receptu: 1 velký banán 1 lžíce Vanilkového Superproteinu 3 lžíce rostlinného…

Že je spirulina ideálním doplňkem stravy pro každého, kdo si chce upevnit své zdraví, už asi víte. Že je bohatá na proteiny, vitamíny, minerály a antioxidanty, obsahuje vitamíny B, E, mangan, zinek…

Superrychlé mlsání bez pečení a hlavně bez výčitek :) a žádné doslazování! Ingredience receptu: 200 g datlí bez pecek 2 lžíce quinoa vloček 1 lžička acai prášku hrst goji konopná…

Paulinie nápojná, známa jako guarana, je obestřena mnoha indiánskými bájemi. Podle jedné z nich vznikly keře, jejichž plody připomínají otevřené oči, z očí božského dítěte, které zabil had. Guaranu…

Další produkt z Balíčku Zdraví, kterým posílíte vaši imunitu a tím podpoříte vaše zdraví, je Super detox. V tabletách Super detoxu najdete jedinečné složení chlorelly, spiruliny a…

Už jste se setkali s, ve světě vysoce ceněným ovocem, camu camu? V tomto malém nenápadném ovoci je v rostlinném světě obsaženo nejvíce přírodního vitaminu C. Je v něm 30-60x více vitaminu C než v…

Pokud se snažíte nabrat svalovou hmotu, je ideální zařadit do vašeho jídelníčku i konopná semínka. Konopné semínko obsahuje zcela kompletní bílkovinu a je tedy dokonalou náhradou masa. Obsahuje až…

Vyzkoušejte rychlou svačinku v podobě vitamínové bomby! Protože co se na podzim a v následujícím zimním období hodí opečovávat? No přece imunitu :) Ingredience receptu: 250 g ananasu 1 kiwi 2…

Tvarem se velice podobá ostružině. Pokud jste se s moruší bílou ještě nesetkali, okouzlí vás svojí typickou medovou chutí. Tím se plody stávají pochoutkou pro děti i dospělé. Moruše jsou velmi sladké…

Proč vyměnit zpracovanou nezdravou čokoládu za super výživnou potravinu, která navíc skvěle chutná? Protože se v kakau nachází pro lidský organismus něco opravdu významného! Je nejbohatším zdrojem…

Mnozí z nás znají Macu jako rostlinu, která působí hned na několik systémů v našem těle. Je považována za životabudič. Účinky maca prášku Maca snižuje stres, zpomaluje stárnutí, zlepšuje paměť…

Věděli jste, že chia semínka nebyla jen součástí stravy u starých Aztéků a Inků, ale sloužila také jako měna? Aztékové věřili, že semena chia jim poskytují téměř nadlidskou sílu. Dodávala jim totiž…

Goji (kustovnice čínská) – další z řady superpotravin, které mají příznivý vliv na naše zdraví. Jedná se o populární trvalku původem z Asie. Kustovnice čínská je keřík, který dorůstá výšky až tři…

Tento vzdálený příbuzný borůvek nebo malin jsou plody palem rostoucích v oblastech Střední a Jižní Ameriky. Právě odtud se také postupně začal šířit jejich věhlas do celého světa. Jsou to bobule…

Další tip na rychlou dobrotu. Banánové placky z vloček skvělé ke snídani nebo jako zdravá dopolední svačinka. Ingredience: 3 zralé banány 2 lžíce agáve sirupu 1 hrnek špaldových vloček 2 lžíce…

Mrkev v moučníku? A proč ne? Tyto podzimní muffinky se skvěle hodí k horkému čaji nejen v tomto chladném období. Ingredience receptu: 200 g hladké mouky 170 g mrkve 1 banán 80 g vlašských…

Také Vás čas od času chytne chuť na něco sladkého? V tom případě pro Vás máme recept na ořechové kuličky, který je jednoduchý, rychlý a navíc zdravý! :) Ingredience receptu: 70 g lískových…

Ten, kdo má rád ovocné koláče, si s tímto receptem přijde na své. Jeho sladká vůně Vás naprosto dostane!  Ingredience receptu: 1 a 1/2 hrnku polohrubé mouky 3/4 hrnku kokosového cukru 1/2 hrnku…

Čeho je všude kolem plno? Ano, dozrály nám dýně. A pokud hledáte neobvyklý recept na dýňové dortíčky, pak jste na správném místě.  Ingredience receptu: 2 hrnky celozrnné špaldové mouky 1/2 hrnku…